TUAL, JENDELAMALUKU.COM — Dinas Kesehatan Kota Tual, Provinsi Maluku, mengimbau masyarakat menggunakan masker saat beraktivitas di luar rumah untuk mencegah gangguan kesehatan, khususnya infeksi saluran pernapasan akut (ispa), di tengah kabut asap melanda wilayah tersebut.
Plt Kepala Dinas Kesehatan dokter Rifal Kabalmay
mengatakan imbauan tersebut disampaikan sebagai langkah antisipasi terhadap dampak kebakaran hutan dan lahan (karhutla), serta kabut asap yang terjadi dalam beberapa hari terakhir
“Gunakan masker standar (N95 atau masker medis) saat beraktivitas di luar rumah,” ujarnya, Kamis (8/10/2026).
Ia meminta masyarakat memperbanyak konsumsi air putih dan mengonsumsi makanan bergizi juga beristirahat yang cukup.
“Minum air putih yang cukup untuk menjaga kelembapan tenggorokan dan daya tahan tubuh,” imbuhnya.
Ia juga mengimbau masyarakat mengurangi aktivitas di luar rumah apabila tidak memiliki keperluan mendesak, terutama bagi kelompok rentan, seperti bayi, balita, lanjut usia, serta masyarakat yang memiliki riwayat ispa, penyakit paru-paru, dan asma.
“Untuk anak-anak, lansia, ibu hamil dan penderita asma. Lebih berisiko berikan perlindungan lebih,” pintanya.
Selain itu, masyarakat diharapakan mengkonsumsi makanan bergizi, perbanyak buah dan sayur yang kaya akan antioksidan, vitamin E, C dan betakaroten.
Dia meminta masyarakat yang mengalami batuk disertai sesak napas segera memeriksakan kondisi kesehatan ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat, seperti puskesmas atau rumah sakit.
“Selain itu, masyarakat dianjurkan menyiram halaman rumah dan jalan yang berdebu dengan air untuk mengurangi debu beterbangan dan berpotensi mengganggu saluran pernapasan,” kata dia.
Kabalmay juga mengingatkan masyarakat tidak melakukan pembakaran hutan maupun lahan secara sembarangan karena dapat memperparah kabut asap dan meningkatkan risiko gangguan kesehatan.
